Hiljainen onnellisuus

Olen elänyt yhtäjaksoisesti yli kuukauden päivät sellaisessa hiljaisessa onnellisuudessa: sellaisessa joka hohkaa sisältä ulospäin lämpöä koko kehoon ihan yhtä vahvasti töissä kolikoita laskiessa kuin rakkaan ihmisen sylissä istuessa ja sadetta katsellessa. Tunteessa...

Dance to the beat of your own drum

Tulin neljä vuotta sitten ensimmäisen kerran tietoiseksi siitä, että meidät ihmiset voisi karkeasti jakaa kahteen ryhmään: niihin jotka tanssii oman rumpunsa tahtiin, ja niihin jotka tanssii osittain tai kokonaan kaikkien muiden rumpujen tahtiin. Se oli tarkalleen...

Helsingin Joogasalit – Toivepostaus

Multa on toivottu koontia Helsingin joogasaleista, ja nyt olen ehtinyt ravaamaan niissä sen verran että voin antaa jonkinlaista näkökulmaa asiaan. Näin niinkuin alkusanoiksi yksi huomio: Helsingissä on joku kuusi miljardia joogasalia, enkä tosiaan ole vielä kokeillut...

Sensorinen deprivaatio-hoito: Kellumo

Yhteistyössä Kellumo Kävin perjantaina kokeilemassa kelluntahoitoa Kellumossa. Oletteko kuulleet? Jos ette, tässä tiivistelmä: Tunti tankissa, jossa kaikki ärsykkeet on poistettu. Korvatulpat korvissa, suolavesi ympärillä ja mikäli valitset laittaa tankista valot pois...

3 x Spiritual Book Recommendations For The Summer

Olette pyydelleet paljon postausta kirjasuosituksista hyvinvointiin, onnellisuuteen ja tietoiseen läsnäoloon liittyen, ja vihdoin ehdin kuvata muutamat lempikirjani! Mulle merkittävimmät kirjat on oikeastaan Tollen Uusi Maa (joka on nyt lainassa eikä siksi kuvissa) ja...